Alunecarea cu placa menţinând un capăt al acesteia ridicat este un exerciţiu de echilibru, stăpânirea tehnicii de a ridica fie vârful, fie coada plăcii fiind punctul de plecare pentru alte mişcări mai avansate.









1. E mai uşor să învăţaţi întâi să alunecaţi ridicând vârful plăcii. E recomandabil să căutaţi pentru început o pârtie lină cât mai puţin aglomerată.













2. Alunecaţi spre vale cu viteză moderată şi pentru a începe ridicarea plăcii ghemuiţi-vă uşor şi lăsăţi-vă pe spate.














3. Lăsăţi-vă greutatea pe piciorul din spate şi ridicaţi încet de piciorul din faţă. Încercaţi să vă menţineţi în această poziţie câteva secunde găsindu-vă echilibrul in timp ce vârful plăcii este în aer.













4. Reveniţi în poziţia de alunecare iniţială lăsând în jos piciorul din faţă şi repetaţi paşii de mai sus până veţi reuşi să vă simţiţi confortabil alunecând doar pe coada plăcii.










Este posibil să cădeţi la primele încercări de a ridica un capăt al plăcii, de aceea este nevoie de răbdare şi perseverenţă. După ce reuşiţi să stăpâniţi alunecarea cu vârful plăcii ridicat, încercaţi în mod similar să învăţaţi să alunecaţi şi cu coada ridicată, pe piciorul din faţă. Aşa cum am spus, această mişcare vă deschide drumul către următoarele exerciţii avansate de snowboarding.