Dacă vă aflaţi pe marginea greşită, trebuie să vă dezlegaţi, să vă intoarceţi şi să vă legaţi din nou. Există însa şi o metodă mai rapidă de a face acest lucru, răsucindu-vă fără să va dezlegaţi de la placă.





  • Trecerea de pe călcâie pe vârfuri






1. Îndoiţi genunchii şi puneţi mâinile pe zăpadă.











2. Pentru a vă mişca mai uşor lasaţi-vă pe antebraţe.











3. Coborâţi umărul drept şi înclinaţi-vă în direcţia în care trebuie să vă rostogoliţi.













4. Ridicaţi placa cu picioarele şi rotiţi-o prin aer.














5. În momentul în care aţi ajuns pe spate, iar placa este orizontală în aer, lasaţi picioarele jos şi sprijiniţi placa pe zapadă. În acest moment aţi schimbat poziţia plăcii pe marginea călcâielor.















6. Ridicaţi-vă în poziţia şezut împingându-vă în braţe.












  • Trecerea de pe vârfuri pe călcâie






1. Aşezaţi-vă pe zăpadă şi îndoiţi uşor genunchii.










2. Intindeţi-vă, ţinând mâinile pe langă corp.











3. Prindeţi-vă mâinile prin spatele genunchilor şi ridicaţi placa în aer.











4. Întoarce-ţi placa spre laterala voastră şi fixaţi-o în zăpadă cu extremitatea de jos, indiferent dacă evârful sau coadă plăcii.













5. Continuaţi să vă rostogoliţi pe partea respectivă până ajungeţi cu faţa la zăpadă. Placa este acum pe marginea cu vârfurile picioarelor.















6. Cu ajutorul mâinilor ridicaţi-vă pe placă.